ALIMENTAçãO PARA A GESTAçãO DO DIABETES

Para gerenciar os níveis de açúcar no sangue, uma dieta saudável é fundamental. Alimente-se alimentos ricos em fibras, como frutas frutas vermelhas, legumes diferentes e grãos integrais. Reduza o consumo de açúcar, como doces, refrigerantes e alimentos industrializados. Procure orientação de um nutricionista para criar um plano alimenta